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牙结石怎么去除 牙结石的危害【图】

健康养生 发布时间:2019-12-03 07:13:52 发布人:admin 热度:

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说起牙结石,相信大家并不陌生。在我们日常生活中,饮食不当、清洁卫生做得不彻底,就会出现牙结石的情况,这是一种牙齿疾病。那么,牙结石会给我们带来什么危害呢?我们该怎么去除呢?一起跟随小编来看看吧!

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牙结石怎么去除

牙结石又称牙石,是由牙菌斑、食物残渣、唾液中的矿物质、坏死脱落的口腔上皮细胞等物质钙化后,附着在牙齿表面而形成的。以下几个方法大家不妨可以试试:

1、定期洗牙(每年1-2次)

主要目的是清洁我们无法刷的牙石。洗牙可以降低牙龈和牙周组织上的牙结石的压力。

2、正确刷牙

刷牙是消除微积分的最简单,最有效的方法。有必要坚持早晚刷牙的习惯,并在饭后养成漱口。这不仅可以确保我们口腔的卫生,还可以降低牙病、牙结石的形成。

3、涂抹白矾

在刷牙的时候,将白矾碾成粉末,放在牙膏上面适量,每天使用两次可以去除黄色的牙垢。

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4、合理饮食

在饮食方面注意合理搭配、食材粗细搭配。可以吃一些芹菜,有很好的清洁口腔的效果,在平时吃完东西之后可以吃一点水果,水果能有效清洁口腔中的残留物,还有清新口气的效果。

牙结石的危害

1、口腔异味

牙结石堆积到一定厚度之后,压迫牙龈导致牙龈发炎,造成牙周病,产生口臭。

2、牙齿松动

牙结石每进步一些,牙槽骨就萎缩一些,久而久之,牙齿就逐渐松动,牙结石便见缝插针,逐渐蔓延到牙根部位。

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3、牙周炎

当牙龈萎缩形成牙周炎后,食物残渣、牙菌斑、结石等更易堆积于此,进一步的破坏更深的牙周膜。久而久之,就导致牙周支持组织全部破坏殆尽,牙龈出血、牙周疾病等随之而来。

日常生活中,一定要保护好牙齿,注意营养素的补充。在出现牙结石的时候,用正确的方法去除,同时还要注意时间和次数。希望以上分享能够帮助到大家。

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